thethaonguyendang.com - 0944799693 - 0914799693
Chạy
bộ là môn thể thao được rất nhiều người lựa chọn. Hiện nay, với sự phát
triển của xã hội, máy chạy bộ ra đời đã đáp ứng được những nhu cầu cần
thiết cho con người. Nó không những giúp con người có một sức khỏe tốt
mà còn hiệu quả trong quá trình làm đẹp của nhiều người.
Trong
bài trước tôi đã hướng dẫn các bạn sử dụng máy chạy bộ an toàn. Còn
trong bài này, tôi sẽ đưa ra một số lời khuyên về cách bảo quản máy chạy
bộ sao cho tuổi thọ của máy là cao nhất.
Máy chạy bộ được chia ra làm 2 loại: Máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ
Việc vệ sinh và bảo quản máy chạy bộ cơ
đơn giản hơn nhiều máy chạy bộ điện vì nó không có động cơ điện. Máy
chạy cơ chỉ bao gồm bàn chạy, thân máy và bảng điều khiển. Chỉ cần bạn
thường xuyên phủi bụi, lau bằng khăn cho các bộ phận này là được.
Còn với máy chạy bộ điện
bạn nên nhớ khi vệ sinh phải rút phích cắm điện ra để đảm bảo an toàn
tuyệt đối cho bạn. Bạn có thể dùng máy hút bụi hoặc dùng khăn để làm
sạch hết những hạt bụi trong động cơ điện và trên máy. Ở phần động cơ
điện tuyệt đối không được dùng khăn ẩm để lau vì như vậy lâu dài sẽ gây
chập cháy điện. Nếu lỡ lau rồi thì bạn phải để nó khô tự nhiên hoặc để
trước quạt cho khô, không được dùng các máy sấy như máy sấy tóc để làm
khô vì hơi nóng từ máy sấy tóc sẽ làm ảnh hưởng đến bộ phận điện của
máy, từ đó các chức năng của máy sẽ bị ảnh hưởng.
Bạn
nên tra dầu định kỳ và sử dụng máy thường xuyên để các bộ phận của máy
được bôi trơn. Ngoài ra, trong quá trình sử dụng bạn nên dùng khăn quàng
vào cổ để tránh mồ hôi rớt xuống máy. Khi bắt đầu vào chạy, không nên
đứng lên bàn chạy rồi mới khởi động máy mà bạn phải đứng lên 2 thành máy
để cho băng chạy chuyển động rồi mới bắt đầu đặt chân vào để tập. Cho
dù hầu như tải trọng tối đa của các loại máy chạy bộ điện đều từ 100kg
đến 150kg nhưng bạn chỉ nên tập một người trên máy, không nên tập hai
hay nhiều người vì sẽ làm ảnh hưởng đến băng tải. Khi dừng tập bạn nên
giảm tốc độ một cách từ từ xuống vận tốc nhỏ nhất rồi tắt máy, làm như
vậy bạn vừa tránh được việc sốc tốc độ khi dừng đột ngột vừa giúp máy
chạy bền hơn.
Sau
khi tập xong nên rút dây nguồn của máy. Khi cất giữ, nếu diện tích rộng
bạn có thể để nguyên còn diện tích hẹp thì bạn hãy nâng bàn chạy lên.
Không để vật nặng lên bàn chạy để tránh vỡ băng chạy. Nên cất máy ở nơi
thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp vào máy , như vậy sẽ
làm cho máy nhanh bạc màu và ảnh hưởng đến bộ phận điện của máy.
Cách tốt nhất đó là bạn nên bảo trì, bảo dưỡng máy chạy bộ định kỳ để máy luôn hoạt động ở trạng thái tốt nhất. Khi mua máy chạy bộ
tại thể thao Nguyễn Đăng bạn sẽ nhận được một mức giá ưu đãi nhất cùng
với dịch vụ sau bán hàng chuyên nghiệp, tận tình. Thể thao Nguyễn Đăng
là địa chỉ tin cậy của khách hàng về các dụng cụ thể thao, thể hình trên
toàn quốc
Máy chạy bộ điện DL-2440
DL-2440
là dòng máy chạy giá rẻ cho gia đình, được thiết kế đơn giản, khung
chắc chắn sơn bằng lớp sơn chống gỉ. Công suất động cơ 1.5HP bạn có thể
sử dụng 2 đến 3 giờ liên tục. Với giá thành rẻ và thiết kế nhỏ gọn sẽ là
sự lựa chọn cho rất nhiều gia đình.
Máy chạy bộ điện 3 chức năng Royal 5722
Đây
là máy chạy bộ đa năng, ngoài chức năng chạy bộ bạn có thể tập cơ bụng,
massage hay chống đẩy. Kết hợp những tính năng này, bạn sẽ có một thân
hình thon gọn nhanh chóng.
Máy chạy đa năng TF-806AS
Chỉ
với một chiếc máy có thể đáp ứng được nhu cầu của tất cả các thành viên
trong gia đình. Ngoài ra, máy còn có tính năng giải trí như kết nối
MP3, zac cắm USB. Bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái trong lúc tập luyện.
Với
chế độ bảo hành 60 tháng với motor và 12 tháng với toàn bộ máy, bạn sẽ
thực sự cảm thấy yên tâm khi đầu tư một chiếc máy cho gia đình.
