Dụng cụ thể thao giúp tăng chiều cao cho trẻ

www.sportjsc.com - 0944799693 - 0914799693

I. MÁY TĂNG CHIỀU CAO

Giá: 2,900,000 VNĐ

Bảo hành: 12 tháng

V.A.T: +10%

- Giúp chắc khoẻ cột sống và xương chi dưới của bạn hiệu quả
- Điều đặc biệt hơn nữa là chiếc máy này có thể điều trị chứng đau cột sống của nhân viên văn phòng do ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, dẫn đến đau vùng thắt lưng
- Máy có thể điều chỉnh theo chiều cao của người tập, tăng giảm độ khó khi luyện tập nên phù hợp với mọi người trong gia đình bạn.

II. MÁY TẬP TĂNG CHIỀU CAO TLM-Tige

Giá: 3,200,000 VNĐ

Bảo hành: 06 tháng

Xuất xứ: Taiwan

Hãng sản xuất: Sport

V.A.T: +10%

Vào cùng một thời điểm, chiếc máy tập tăng chiều cao có thể tạo ra được nhiều nhóm lực, tác động vào nhiều nhóm xương và các vùng cột sống với một lực phù hợp đối với từng vùng đó, kết hợp cùng với 18 bài tập kéo giãn giúp kích thích tối đa sự phát triển của Xương và Đĩa Đệm, qua đó mang lại hiệu quả tăng trưởng chiều cao tối ưu

III. MÁY TẬP TĂNG CHIỀU CAO VQ201001D

Giá: 3,250,000 VNĐ

Bảo hành: 06 tháng

Xuất xứ: Taiwan

Hãng sản xuất: Sport

V.A.T: chưa VAT

Mỗi ngày với 15 phút với liệu pháp kéo giãn ngược cột sống - phương pháp dùng lực cơ học tác động theo chiều dọc của cột sống nhằm làm giãn nở khoảng cách các khoang đốt để đem lại hiệu quả điều trị.

IV. XÀ ĐƠN TREO TƯỜNG, XÀ ĐƠN GẮN CỬA

Giá: 350,000 VNĐ

Bảo hành: 06 tháng

Xuất xứ: China

V.A.T: +10%

CHÍNH SÁCH ĐẶC BIỆT: Giao hàng miễn phí trong nội thành Hà Nội

- Xà đơn gắn cửa Tiết kiệm tối đa diện tích và không hề ảnh hưởng đến bố cục không gian phòng bạn, việc tháo lắp thực sự dễ dàng
- Tải trọng tối đa là 130kg nên bạn thoải mái và an tâm trong quá trình tập luyện với xà

V. XÀ ĐƠN XẾP CHO TRẺ EM

Giá thị trường: 1,500,000 VNĐ

Giá: 1,300,000 VNĐ

Bảo hành: 06 Tháng

Xuất xứ: Việt Nam

V.A.T: +10%

- Tay xà D27 phù hợp với nắm tay của trẻ em
- Thay đổi được độ cao ở các mức 1,6m - 1,7m - 1,8 m
- Diện tích đế 1m x 0,9m

VI. XÀ ĐƠN, XÀ ĐƠN XẾP TRONG NHÀ

Giá thị trường: 1,800,000 VNĐ

Giá: 1,570,000 VNĐ

Bảo hành: 06 Tháng

Xuất xứ: Việt Nam

Hãng sản xuất: Đức Long

V.A.T: +10%

CHÍNH SÁCH ĐẶC BIỆT: Giao hàng miễn phí trong nội thành Hà Nội

- Thay đổi độ cao tay xà từ 2,0 - 2,3m
- Diện tích đế 1,2m x 1,5m
- Chịu được trọng lượng 90 kg 
- Trọng lượng 20kg

 

Máy tập tăng toàn thân giúp chắc khỏe cột sống và xương chi dưới

www.sportjsc.com - 0944799693 - 0914799693

I. MÁY TĂNG CHIỀU CAO

Giá: 2,900,000 VNĐ

Bảo hành: 12 tháng

V.A.T: +10%

- Máy giúp kích thích tăng trưởng chiều cao của bạn nhanh chóng. Giúp chắc khoẻ cột sống và xương chi dưới của bạn hiệu quả
- Điều đặc biệt hơn nữa là chiếc máy này có thể điều trị chứng đau cột sống của nhân viên văn phòng do ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, dẫn đến đau vùng thắt lưng
- Máy có thể điều chỉnh theo chiều cao của người tập, tăng giảm độ khó khi luyện tập nên phù hợp với mọi người trong gia đình bạn.

II. MÁY TẬP TĂNG CHIỀU CAO TLM-Tige

Giá: 3,200,000 VNĐ

Bảo hành: 06 tháng

Xuất xứ: Taiwan

Hãng sản xuất: Sport

V.A.T: +10%

Vào cùng một thời điểm, chiếc máy tập tăng chiều cao có thể tạo ra được nhiều nhóm lực, tác động vào nhiều nhóm xương và các vùng cột sống với một lực phù hợp đối với từng vùng đó, kết hợp cùng với 18 bài tập kéo giãn giúp kích thích tối đa sự phát triển của Xương và Đĩa Đệm, qua đó mang lại hiệu quả tăng trưởng chiều cao tối ưu.

III. MÁY TẬP TĂNG CHIỀU CAO VQ201001D

Giá: 3,250,000 VNĐ

Bảo hành: 06 tháng

Xuất xứ: Taiwan

Hãng sản xuất: Sport

V.A.T: chưa VAT

Mỗi ngày với 15 phút với liệu pháp kéo giãn ngược cột sống - phương pháp dùng lực cơ học tác động theo chiều dọc của cột sống nhằm làm giãn nở khoảng cách các khoang đốt để đem lại hiệu quả điều trị. Điều này có tác dụng giảm đau cột sống; thoái hóa đốt sống chèn ép thần kinh gây đau lưng, đau thần kinh tọa, đau cổ vai cánh tay; thoát vị đĩa đệm vừa và nhẹ; sai khớp đốt sống nhẹ; đau lưng do các nguyên nhân khác; vẹo cột sống; viêm cột sống dính khớp ở giai đoạn chưa dính khớp.

IV. MÁY TẬP CHÂN MINI CJH306

Giá: 1,340,000 VNĐ

Bảo hành: 12 tháng

Xuất xứ: Taiwan

Hãng sản xuất: Động Lực

V.A.T: + 10 %

- KT: 46x22x32.5 cm
- Tr.lượng máy: 7 kg

V. THIẾT BỊ CHẠY BỘ TẠI CHỖ MINI STEPPER LS-ST001

Giá: 1,300,000 VNĐ

Bảo hành: 12 tháng

Xuất xứ: China

Hãng sản xuất: Sport

V.A.T: + 10%

- Trọng lượng máy: 6.5 kg
- Kích thước sản phẩm: 35x32x18 cm

 

Máy tập tăng chiều cao giúp chắc khỏe cột sống và xương chi dưới

I. MÁY TĂNG CHIỀU CAO
Giá: 2,900,000 VNĐ
Bảo hành: 12 tháng
V.A.T: +10%

- Giúp chắc khoẻ cột sống và xương chi dưới của bạn hiệu quả
- Máy có thể điều chỉnh theo chiều cao của người tập, tăng giảm độ khó khi luyện tập nên phù hợp với mọi người trong gia đình bạn.

II. MÁY TẬP ĐA NĂNG TOTAL GYM
Giá thị trường: 2,900,000 VNĐ
Giá: 2,200,000 VNĐ
Bảo hành: 12 tháng
Xuất xứ: Việt Nam
V.A.T: + 10 %

- Với 7 mức kháng lực có thể được điều chỉnh dễ dàng, phù hợp với sức khỏe và thể trạng của mỗi người:
+ Mức 1-3 dành cho người mới bắt đầu tập.
+ Mức 4-5 dành cho người đã quen việc tập luyện thường xuyên với máy
+ Mức 6-7 dành cho những người chuyên nghiệp hay đã thuần thục.

III. MÁY TẬP TĂNG CHIỀU CAO TLM-TIGE
Giá: 3,200,000 VNĐ
Bảo hành: 06 tháng
Xuất xứ: Taiwan
Hãng sản xuất: Sport
V.A.T: +10%

Vào cùng một thời điểm, chiếc máy tập tăng chiều cao có thể tạo ra được nhiều nhóm lực, tác động vào nhiều nhóm xương và các vùng cột sống với một lực phù hợp đối với từng vùng đó, kết hợp cùng với 18 bài tập kéo giãn giúp kích thích tối đa sự phát triển của Xương và Đĩa Đệm, qua đó mang lại hiệu quả tăng trưởng chiều cao tối ưu.

IV. MÁY TẬP TĂNG CHIỀU CAO VQ201001D
Giá: 3,250,000 VNĐ
Bảo hành: 06 tháng
Xuất xứ: Taiwan
Hãng sản xuất: Sport
V.A.T: chưa VAT

Mỗi ngày với 15 phút với liệu pháp kéo giãn ngược cột sống - phương pháp dùng lực cơ học tác động theo chiều dọc của cột sống nhằm làm giãn nở khoảng cách các khoang đốt để đem lại hiệu quả điều trị.

V. MÁY TẬP CHÂN CÓ TAY VỊN LS-LT002
Giá: 1,800,000 VNĐ
Bảo hành: 12 tháng
Xuất xứ: Taiwan
Hãng sản xuất: Laisin
V.A.T: +10%

Cải thiện tim mạch, sức khỏe, sự nhanh nhẹn, dẻo dai tốt nhất. Giúp giảm mỡ, săn chắc cơ chân, nâng mông, thon đùi quyến rũ, cải thiện vòng eo.

VI. MÁY TẬP CHÂN MINI CJH306
Giá: 1,340,000 VNĐ
Bảo hành: 12 tháng
Xuất xứ: Taiwan
Hãng sản xuất: Động Lực
V.A.T: + 10 %

- KT: 46x22x32.5 cm
- Tr.lượng máy: 7 kg

Tăng chiều cao từ những việc quen thuộc hàng ngày

Bạn có chiều cao khiêm tốn? Bạn không biết làm cách nào để cải thiện chiều cao của mình?

Như chúng ta đã biết thì gen di truyền chỉ chiếm khoảng 20% vào việc tăng trưởng chiều cao, phần lớn còn lại là do chế độ dinh dưỡng, tập luyện, giấc ngủ, môi trường sống và một số yếu tố khác,…

Chúng ta hoàn toàn có thể tăng chiều cao một cách tự nhiên bằng việc tuân thủ những công việc dưới đây:

Có một giấc ngủ hợp lý

Ngủ đủ giấc rất cần thiết cho quá trình tăng chiều cao, các nhà khoa học chứng minh rằng, hormone tăng trưởng (HGH) được sản xuất một cách tự nhiên trong cơ thể trong khi chúng ta ngủ. Vì thế, một giấc ngủ hợp lý ( từ 8 – 10 tiếng mỗi đêm) sẽ giúp chúng ta đạt được chiều cao tối đa, nhớ là phải ngủ trước 11h đêm và buổi trưa nên nghỉ ngơi từ 15 – 30 phút nhé!

Yoga

Là một cách tuyệt vời và ít vất vả để tăng chiều cao một cách tự nhiên. Một số tư thế Yoga tạo điều kiện cho việc thúc đẩy các kích thích tố tăng trưởng trong cơ thể. Các bài tập kéo dãn tăng cường cơ bắp và cải thiện dáng người rất hiệu quả.

Duy trì tư thế đúng

Nên duy trì tư thế chính xác ngay từ thời thơ ấu. Những điều đơn giản như ngồi thẳng trên ghế, giữ vai thẳng, cằm cao,… sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc phát triển chiều cao.
Một cột sống thẳng rất quan trọng trong việc tăng chiều cao. Một cái gối tốt, một chiếc nệm êm cũng rất quan trọng trong việc giữ cho cột sống của bạn thoải mái trong khi nghỉ ngơi.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Cần đảm bảo một chế độ ăn uống hợp lý mỗi ngày và tránh xa đồ ăn vặt các bạn nhé!
Để phát triển chiều cao tối đa, một chế độ ăn gồm: Protein, Vitamin D, Magie, Kẽm, Canxi là không thể thiếu, các bạn nên cân nhắc các món ăn mỗi ngày để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất trên, đặc biệt là Protein và Canxi.

Tránh xa các nhân tố gây hại

Không dùng thuốc kích thích tăng chiều cao, rượu bia, thuốc lá,… vì nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn cũng như việc phát triển chiều cao. Ngoài ra nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống có chứa cafein và các loại đồ uống có gas để chiều cao được phát triển tối đa các bạn nhé!

Tập luyện và thể thao

Tập luyện thể thao và các bài tập giúp thúc đẩy hormone tăng trưởng (HGH) lên gấp 3 lần bình thường.

Thỏa sức “tận hưởng” các hoạt động thể thao như bơi lội, bóng rổ, bóng đá, bóng chuyền, thể dục nhịp điệu, quần vợt,… hay các bài tập kéo giãn xương khớp là một phương án tốt giúp tăng chiều cao. Theo đó, cơ bắp cũng phát triển và giải độc cơ thể thông qua mồ hôi. Tập luyện thể dục thường xuyên hoặc thể thao chắc chắn phải là một phần hoạt động hàng ngày của mỗi người.

Một số cách tập luyện thể thao hiệu quả cho việc tăng chiều cao:

1. Chỉnh lại xe đạp của bạn

Một trong cách tăng chiều cao tốt là đi xe đạp đúng cách từ 3-6 giờ/tuần.
Nghiên cứu của trường đại học Liverpool John Moores cho thấy, phương pháp hữu hiệu nhất là chỉnh lại yên xe để chân có thể duỗi ra hết cỡ khi đạp. Cổ xe cũng nên được nâng lên để người đạp phải giữ lưng và thân người thẳng. Khi đã quen đạp xe trong vị thế này sẽ không thấy khó chịu nữa và dần dần hai chân sẽ giãn ra.

Theo đó, cứ mỗi lần đạp, chân của người đạp xe lại được duỗi dài ra vì yên xe và cổ xe được nâng cao hơn bình thường. Vì thế mỗi khi đạp xuống, chân họ phải giãn thẳng ra để với tới bàn đạp. Bằng cách áp dụng cách đạp xe này, chân có thể dài ra ít nhất là 2cm.

2. Căng dãn chân

Bài tập này cũng là một cách tăng chiều cao hiệu quả. Bởi, căng dãn chân giúp kéo căng cơ bắp chân, từ đó nó có thể thêm chiều dài cho chân. Ngồi trên tấm thảm với đôi chân duỗi thẳng phía trước mặt. Giữ cho đầu gối thẳng. Nâng cánh tay, hít vào và từ từ cúi về phía trước chạm vào ngón chân của bạn đồng thời thở ra. Không uốn cong đầu gối. Giữ tư thế trong 5 giây, hít vào và trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 3 lần.

 

3. Hướng người lên cao

Đứng thẳng với bàn chân đặt sát cạnh nhau. Hít vào sâu và từ từ nâng cánh tay lên cao quá đầu, duỗi thẳng tay hết mức có thể. Giữ tư thế trong 5 giây, thở ra và trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 5 lần. Với cách tăng chiều cao này sẽ giúp kéo dài cột sống, cánh tay và cơ bắp chân.

 

4. Đi nhón gót

Đi nhón gót giúp bạn cải thiện tư thế và kéo dãn các cơ chân. Bạn sẽ đứng như các diễn viên ba lê bằng cách thường xuyên thực hành bài tập này.
Đứng thẳng với hai bàn chân hơi mở rộng. Nâng cao tay qua đầu và nhón gót chân và đi bằng các ngón chân. Đi bộ quanh phòng khoảng 2-3 phút. Thư giãn và lặp lại. Bạn có thể thực hiện bài tập này nhiều lần trong ngày. Tốt nhất là bước đi trên cỏ hoặc một tấm thảm để không bị căng cơ.

Tăng chiều cao nhanh chóng với máy tập tăng chiều cao

I. MÁY TĂNG CHIỀU CAO

Giá: 2,900,000 VNĐ

Công dụng:

- Máy tập tăng chiều cao giúp kích thích tăng trưởng chiều cao của bạn nhanh chóng.
- Giúp chắc khoẻ cột sống và xương chi dưới của bạn hiệu quả
- Điều đặc biệt hơn nữa là chiếc máy này có thể điều trị chứng đau cột sống của nhân viên văn phòng do ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, dẫn đến đau vùng thắt lưng.
- Máy còn có thể điều trị chứng đau lưng thân trên và đau lưng thân dưới do quá trình mang vác nặng dẫn đến xẹp đĩa đệmcột sống.
- Máy có thể điều chỉnh theo chiều cao của người tập, tăng giảm độ khó khi luyện tập nên phù hợp với mọi người trong gia đình bạn.
- Bảo hành 12 tháng.

II. MÁY RUNG MASSAGE AB-1580

Bảo hành: 12 tháng

V.A.T: +10%

III. MÁY TẬP ĐI BỘ TRÊN KHÔNG

Bảo hành: 06 tháng

Xuất xứ: Việt Nam

V.A.T: +10%

- Chức năng : Tập chân kéo tay, tập các cơ đùi , vai
- Thiết kế chắc chắn với bàn để chân được thiết kế nhiều gờ nhỏ làm tăng ma sát và chống trượt . Mức chịu trọng lượng tối đa 130kg
- Gọn nhẹ, gấp được, dễ dàng di chuyển, tiện dụng
- Bền, đẹp phù hợp với mọi gia đình.

IV. MÁY TẬP ĐA NĂNG TOTAL GYM

Bảo hành: 12 tháng

Xuất xứ: Việt Nam

V.A.T: + 10 %

- Khung máy cấu tạo bằng thép chất lượng cao. Bàn trượt được cấu tạo chắc chắn tạo cảm giác thoải mái cho người tập.
- Dễ dàng tập luyện và di chuyển, cất trữ. Máy đã được lắp ráp hoàn chỉnh
- Với 7 mức kháng lực  có thể được điều chỉnh dễ dàng, phù hợp với sức khỏe và thể trạng của mỗi người:
+ Mức 1-3 dành cho người mới bắt đầu tập.
+ Mức 4-5 dành cho người đã quen việc tập luyện thường xuyên với máy
+ Mức 6-7 dành cho những người chuyên nghiệp hay đã thuần thục.